サプリメントの効果は?

最近聞いて珍しくない【サプリメント】これ何?
『サプリメント飲んでるよ~』って人多いのでは?

でもそのサプリメントの中にはちゃんと添加物が含まれています。

添加物が全て悪いわけではないんですけど、過剰摂取すると体に悪い影響が出る原因になります。

サプリメントの裏側の表示でなんでビタミンを取るのに甘味料、着色料がいるの?こんな事考えた人も多いのでは?栄養補給でしょ?

なんで色がいるのよ?そう思ってしまった今日この頃。
しかも『これ1錠飲めば一日の摂取量がまかなえます』って書いてあります。

でもあくまでも栄養補給は食事からです。

その食事では補給しきれない栄養をサプリメントでまかなうのです。

ここを勘違いして『サプリメント飲んでるからご飯いらな~い』って言ってたら大変な事に
なるかもしれませんよ。

広告に踊らされて買ったそのサプリメント!!実はあなたの体によくない成分が多量に含まれてるかもしれませんよ!!

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