美味しい 「さばの味噌煮」 のレシピ

さばの味噌煮の完成予想図です。

さばの味噌煮

■ 準備する物

さば・・二枚におろした半分。
しょうが10gくらい
料理酒、しょう油、みそ、砂糖、みりん 各適量

■ 作り方

1 まずさばの皮の方にバッテンの切れ目を入れしょうがは細切りにします。

2 ナベに水をコップ半分くらい入れ、煮立つまで待ちます。

待ち時間で腕立てするのも悪くありません(笑)
水は大体160ccくらい入れました。

3 しょうがをナベに入れてしょう油(大さじ1杯くらい)、みりん(小さじ1杯くらい)、料理酒(小さじ1杯くらい)を入れさばを皮の方を上にして煮ます。

さばの味噌煮

4 しばらくすると白い泡のような物が出てきます!

これがアクってやつです。このアクは取って下さい。

5 次に砂糖を適量(小さじ0.5杯くらい)入れます。

そしてしばらく静観します。グツグツ・・・

6 次に味噌を大さじ2杯くらい溶かしながら入れていきます。

さばの味噌煮

*最近は、少しずつ味噌を入れて味見をしながら、調節しています。

その方が、自分好みの味になると思います。
前のレシピでは大さじ2杯と書いてるけど、これじゃ辛くなると思います。

7 後はグツグツ煮詰めてさば全体に絡めていきます。この時お好みで何か入れてもOKです。出来たら完成!

■ 今日の一言

最後に煮詰め過ぎると辛くなるので注意しましょう!
他の魚レシピで鮭の中華風炒めも美味しいですよ。

スポンサーリンク

シェアする

  • このエントリーをはてなブックマークに追加

フォローする

コメント

  1. purchase viagra より:

    I needed to draft you one little bit of observation so as to say thanks once again for your lovely opinions you’ve documented in this article. It is quite remarkably generous of people like you to deliver openly exactly what a number of us could possibly have marketed as an e book to end up making some cash for themselves, most importantly given that you could possibly have done it if you ever decided. These pointers also served like the fantastic way to comprehend other people have similar eagerness like my own to know great deal more on the topic of this issue. I am certain there are millions of more fun opportunities in the future for individuals who look over your blog post.

  2. I am commenting to let you know of the great encounter my friend’s daughter found reading your web page. She figured out numerous issues, not to mention what it’s like to have a wonderful giving mood to have men and women really easily have an understanding of selected hard to do subject areas. You really exceeded our own expectations. Many thanks for imparting the interesting, safe, explanatory and even easy thoughts on the topic to Janet.

  3. Awsome post and right to the point. I don’t know if this is truly the best place to ask but do you guys have any ideea where to hire some professional writers? Thx 🙂 https://livermedi.com liver threatment drugs

  4. amoxicillin clavulanate augmentin 125 mg will amoxicillin treat tooth infection what is in amoxicillin

  5. furosemide loop purchase furosemide 20 mg furosemide oral to iv conversion how much lasix can you take a day

  6. azithromycin pregnancy 600 mg zithromax side effects of azithromycin for chlamydia how long does azithromycin take to cure chlamydia symptoms

  7. ivermectin injection dogs stromectol 3 mg tablet ivermectin (stromectol). how soon would a dog show reaction to ivermectin

  8. albuterol for nebulizers proventil hfa 90 mcg inhaler ventolin albuterol inhaler for sale where can i buy ventolin evohaler

  9. Myronsom より:

    free foreign dating sites free no fee
    100% completely free dating sites

  10. JavierObeft より:

    tinder sign up , tinder dating app
    tindr

  11. JavierObeft より:

    what is tinder , tinder website
    tinder dating app

  12. levitra plus より:

    comprimé viagra gel viagra viagra-cialis-pharmacy combien de temp fait effet le viagra

  13. viagra avis consommateur acheter du viagra generique peut on acheter du viagra sans ordonnace ou se procurer du viagra

  14. viagra original より:

    discount levitra no rx levitra levitra buy us photo levitra 20mg

  15. brand cialis より:

    generique du viagra viagra sur internet viagra pour homme prix en pharmacie en combien de temps le viagra fait effet

  16. viagra femme prix amazon viagra viagra en vente libre dans quel pays ou trover du viagra

  17. viagra et diabète viagra sans ordonnance espagne effets du viagra sur une femme plante qui remplace le viagra

  18. orviax ou cialis acheter du cialis en ligne cialis générique en pharmacie belgique comment prendre le cialis

  19. CharlesShota より:

    drishti ias ncert book download Abraabracadabracompteur 2.5 Pour Adobe Reader Gratuitement son of bhrigu the pataala prophecy book 1 pdf

  20. Siz de hemen takipçi satın al sayfamıza uğrayın ve takipçi satın al sayfamızdaki en kaliteli takipçi paketlerine göz atın.

  21. Lenovo Ideapad 320 15ikb Memory Slots Casino Partouche La Grande Motte Recrutement Casino Du Cap D Agde Pour Loto Et Bingo

  22. betboo より:

    Betboo arayanlar için betboo adresi. Hemen tıklayarak güncel betboo adresine erişim sağlayabilirsiniz.

  23. Bernard Laporte Toutes Les Affaires Casino Borne Photo Casino Bachut Smartbox Casino Ribeauvill

  24. Beğeni mi satın almak istiyorsunuz? Hemen tıklayın ve beğeni satın alın: instagram beğeni satın al

  25. Tiktok takipçi arayanlar için tiktok takipçi adresi. Tıklayın ve tiktok takipçi farkını yaşayın: tiktok takipçi satın al

  26. betboo より:

    Sorunsuz olarak betboo son adresini bulabileceğiniz internet sitesi. Siz de bu siteyi kullanarak betboo son adresi bulabilirsiniz: betboo

  27. kayseri escort より:

    Kayseri escort sitesine tıkla birbirinden kaliteli Kayseri Escort partnerler ile görüşme şansı yakala! Kayseri escort sitesi Kayseri escort ilanları sunar.

  28. kayseri escort より:

    Kayseri Escort için Kayseri escort sitesine giriş yap Kayseri escort ilanlarını görüntüle, Kayseri escort ile görüşme sağla!

  29. marsbahis より:

    Güncel marsbahis adresi arıyorsanız güncel marsbahis adresi için tıklayın: marsbahis

  30. Süper hızda instagram takipçi satın al ve keyfini sür: https://takipcialdim.com

  31. En hızlı ve otomatik gönderim yöntemleriyle takipçi satın almak için tıkla: https://fatihmedya.com

  32. Yüksek hızda takipçi satın alma işlemi için tıkla: https://smmpaketleri.com/

  33. kayseri escort より:

    Kayseri escort için Kayseri escort linkine tıkla elit Kayseri escort ilanlarına göz at!

  34. kayseri escort より:

    Kayseri escort sitesine tıkla birbirinden kaliteli Kayseri Escort partnerler ile görüşme şansı yakala! Kayseri escort sitesi Kayseri escort ilanları sunar.

  35. kayseri escort より:

    Kayseri escort sitesine tıkla birbirinden kaliteli Kayseri Escort partnerler ile görüşme şansı yakala! Kayseri escort sitesi Kayseri escort ilanları sunar.

  36. En hızlı şekilde takipçi almak istiyorsanız hemen buraya tıklamanız yeterli olacaktır: https://takipcialdim.com

  37. Sizler de anında takipçi gönderimi istiyorsanız bu paketleri inceleyin: https://takipcialdim.com

  38. takipçi より:

    Takipçi arayanlar için takipçi adresi. Tıklayın ve takipçi arıyorsanız göz atın: https://takipcialdim.com

  39. instagram より:

    Herkese anında takipçi gönderimi. Hemen tıklayın ve paketlere göz atmaya başlayın: https://takipcialdim.com

  40. Sorunsuz takipçi gönderimleri ve anında hizmet için hemen tıklayın: https://takipcialdim.com

  41. Hemen tıklayın ve takipçi almanın keyfini anında çıkarın: https://takipcialdim.com

  42. beğeni より:

    Siz de anında beğeni gönderimi arıyorsanız bu paketler tam size göre: https://takipcialdim.com/instagram-begeni-satin-al/

  43. Siz de tamamen otomatik gelen beğeni paketlerini incelemek için buraya tıklayabilirsiniz: https://takipcialdim.com/instagram-begeni-satin-al/

  44. Sorunsuz bir şekilde takipçi gönderimi arayanlar için instagram takipçi gönderim sitesi: instagram takipçi satın al

  45. Kolay ve hızlı gönderimlerle instagram takipçi paketleri burada. Tıklayın ve instagram takipçi paketlerine göz atın: instagram takipçi satın al

  46. En kaliteli takipçiyi en uygun fiyatlara burada bulabilirsin: instagram takipçi satın al

  47. Hemen buraya tıklayarak en uygun takipçi paketlerine göz at: instagram takipçi satın al

  48. Anında otomasyon ile takipçi satın almak isteyenler için instagram takipçi paketleri: instagram takipçi satın al

  49. En uygun fiyatlara kaliteli takipçi paketleri arıyorsanız bu instagram hizmetlerini denemeniz yeterli: instagram takipçi satın al

  50. Benzersiz kalitede takipçi paketleri ve en kaliteli instagram takipçi hizmeti: instagram takipçi satın al

  51. Herkes en uygun fiyatlara takipçi alabilsin diye sizler için aktifiz: instagram takipçi satın al

  52. Siz de alabilin diye trend topic hizmetleri çok uygun fiyatlara sizlerle: trend topic satın al

  53. Herkes satın alabilsin diye uygun fiyata twitter takipçi: twitter takipçi satın al

  54. Siz de tiktok izlenme satın almak istiyorsanız tıklayın: tiktok izlenme satın al

  55. Youtube abone satın almak isteyenlerin durağı. Tıklayın ve youtube abone satın alın: youtube abone satın al

  56. En özel tekliflerle instagram beğeni paketleri: instagram beğeni satın al

  57. Uygun fiyatlara instagram izlenme satın al. Tıkla ve hemen al.

  58. ucuz takipçi より:

    Siz de ucuz takipçi arıyorsanız hemen tıklayın ve ucuz takipçi bulun: instagram ucuz takipçi

  59. En harika perdeler ve perde modelleri burada: https://perdemodelleri.org

  60. aşk kitapları より:

    Hemen tıklayın ve aşk kitapları listesine göz atın. Bu liste tam size göre: https://bit.ly/ask-kitaplari

  61. Hızlı bir şekilde takipçi satın almak isteyenlerin adresi. Tıklamanız yeterli.