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美味しい 「シーフードピラフ」 のレシピ 





シーフードピラフの完成予想図です。




準備する物
シーフードミックス(野菜入り)
バター・・・20g
塩、コショウ、しょう油、白ワイン、ごま油。各適量

作り方

フライパンにバター(20g)を入れてシーフードミックスと一緒に
  炒めます。この時に軽く塩、コショウをふりかけます。


2 ご飯を入れる前に、フライパンに白ワイン(少量)を入れて
  火を止めて少し蒸らします(1分くらい)

3 1分くらいたったらフライパンにご飯を入れて一緒に炒めます。


4 塩、コショウ、しょう油で自分の好みの味にして
  最後にごま油を入れて完成です。


今日の一言

シーフードミックスに野菜が入っていたのでとても
作りやすかったです。とても美味しく出来ました!




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